♥Happly Ever After♥

終於    我可以宣布減下六公斤這個好消息了!!!

精準的來說   是6.3 KG

為了怕復胖人生找上我    我決定這個周末都要以水果為生(笑)

之前減下五公斤後有點放鬆   體重便一直停滯不前

於是從6/27開始再繼續進行第二階段的減肥計劃

比之前更嚴格的是之前中午可以吃澱粉的條件取消!!!

而且每天都要走路下班     以及最重要的是周末不能放鬆

我發現星期一到五很認真的減肥好不容易減下的重量

往往是在周末稍微不注意就又反彈   造成每個星期都在惡性循環

首圖是我今天的早餐    非常喜歡這次買的新口味裡面有藍莓果乾和堅果片的早餐榖片

藍莓味道很香   另外我再多加了桂格燕麥方脆增加飽足感

不只要變瘦   我還想要從裡到外的變更美

到公司後我會吞B群    有點餓的時候我會吃一二顆黑棗果乾

可以幫助腸胃蠕動 

另外保養的飲品我在小七買的    有美顏和清窈二種

一次買八瓶很划算吶!!!才剛開始喝   效果未明!XD

想減肥   想變美 的人生就是要做作!!!!把自己搞得很忙    畢噹畢塞的  

才沒空也沒時間吃東西     自然就會變瘦變美了!

我就是狠迷用這種可愛又鮮艷的便當袋和便當盒帶去公司午餐

做作畢了   也更有動力

幫JOE準備愛心便當如果有多出來的青菜   我會分裝一點到自己的午餐盒裡

最近很愛吃青菜     年紀大了真的不知不覺的口味產生了變化

以前以為老人很愛吃養生的食物是怕死     殊不知原來是自然年紀到了就會口味改變XD

哈哈哈哈哈   說我午餐都吃素也不為過啊   真的!(攤手)

不過為了要準備愛心便當    我也發現了很多方便料理又美味的蔬菜

常常接近下班時間我就偷偷上網估狗食譜了

這次的得意料理是日本人妻界的必會的料理   馬鈴薯燉肉

滿滿的蔬菜燉出鮮甜的味道    營養滿點吶!!!

JOE一吃非常滿意的說我可以嫁了 

我承認我最近的生活重心就是  減肥/嬌妻便當

最近正在積極訂購加藤貞治的可愛便當盒組 

到時候再秀給大家看厚XD

說到這裡   大創真是嬌妻的寶庫耶   物美價廉

亂亂買也不超過五百元  

我添購了保冰的水玉點點便當袋   可微波的小熊便當盒

碎花的玫瑰托盤    還有非常實用的科技泡綿 

粉桃色的愛心小碟   紫色的洗澡巾(上次看到桃紅的賣光了)

這個超做作的珠寶造型水果叉我一看就愛不釋手

唉    我就說我的體內同時住著購物狂和嬌妻魂嘛!!!